HARMONI
I DIT HJEM

Hvornår kan dette forløb være relevant for dig?

Dette forløb er særligt skabt til dig, som ønsker mere ro, balance og harmoni i hjemmet – eller i et andet sted, hvor du opholder dig meget, for eksempel dit arbejdsrum eller kontor.

Det kan være relevant, hvis du oplever, at:

• energien i dit hjem føles tung, urolig eller fastlåst
• dine omgivelser påvirker din ro, klarhed eller trivsel
• der har været konflikter, travlhed eller følelsesmæssig belastning i hjemmet
• du har svært ved at finde ro og overskud i dine omgivelser
• dit hjem ikke længere føles så let, trygt eller harmonisk, som du ønsker.

Forløbet bygger på forståelsen af, at din indre tilstand og energien i dine omgivelser påvirker hinanden. Det, du bærer i dig, kan sætte spor i dit hjem, ligesom et hjem med tiden kan komme til at føles tungt, uroligt eller lukket.

Når der har været perioder med stress, følelsesmæssig belastning, konflikter, travlhed eller svære oplevelser, kan det sætte sig både i kroppen og i de rum, du opholder dig i.

Man kan sammenligne det med et rum, hvor luften med tiden er blevet tung og stillestående. Når energien i hjemmet ikke længere føles let og fri, kan det påvirke din følelse af ro, overskud, nærvær og velvære i hverdagen.

Hvordan kan forløbet hjælpe dig?

I dette forløb arbejder jeg med både dig og dit hjem som en samlet helhed.

Formålet er at støtte en dybere og mere sammenhængende forandring, hvor der både skabes mere indre ro i dig og mere harmoni i de omgivelser, du opholder dig i.

Forløbet kan støtte dig i at:

• skabe mere ro og balance i dit hjem
• løsne op for tung, fastlåst eller urolig energi
• støtte en lettere og mere harmonisk stemning i dine omgivelser
• finde mere klarhed, nærvær og overskud i hverdagen
• føle dig mere hjemme i dig selv og mere hjemme i dit hjem.

Første behandlingsdel – Dig og din indre tilstand

Den første del af hver behandlingsdag er en personlig behandling, hvor fokus er på dig og det, der foregår i dit indre.

Ved hjælp af krystallers stabile svingninger arbejder jeg med at:

• opløse blokeringer
• frigøre stagneret energi
• støtte en lettere indre tilstand
• hjælpe dig tilbage til mere klarhed, ro og balance.

Anden behandlingsdel – Dit hjem eller dine omgivelser

Lige efter den personlige behandling fortsætter behandlingen i dine fysiske omgivelser.

Her arbejder jeg med energien i det sted, du har valgt, for eksempel:

• dit hjem
• dit arbejdsrum
• dit kontor
• eller et andet rum, hvor du opholder dig meget.

Ved hjælp af krystallers stabile svingninger arbejder jeg med at løsne op for tung, fastlåst eller urolig energi, så der gradvist kan opstå mere fred, ro og harmoni.

Det kan sammenlignes med at åbne vinduerne og lade frisk luft strømme ind i et rum, der har føltes tungt og indelukket.

Den vibrationsændring, der sættes i gang under forløbet, fortsætter med at integrere sig efterfølgende. Det kan støtte en lettere energi i dig og et mere roligt, harmonisk og balanceret miljø omkring dig.

Hvordan er forløbet bygget op?

Forløbet består af:

• 3 behandlingsdage
• en dags mellemrum mellem hver behandlingsdag
• 5 timer pr. behandlingsdag
• personlig behandling efterfulgt af behandling af stedet.

Personlig behandling

Den første del er personlig behandling, hvor fokus er på dig og det, der foregår i dit indre.

Hvis der er to personer i husstanden, får begge en personlig behandling.

Tidspunkt: kl. 06.00–07.00
Varighed: 30 minutter pr. person
Fokus: din indre tilstand og det, du bærer i kroppen og energien.

Den første del er en personlig behandling, hvor fokus er på dig og det, der foregår i dit indre.

• Tidspunkt: kl. 06.00–07.00
• Varighed: 30 minutter pr. person
• Fokus: dig, din indre balance og den energi, der præger dit system.

Behandling af stedet

Efter den personlige behandling fortsætter behandlingen af stedet.

• Tidspunkt: kl. 07.00 –11.00
• Fokus: energien i det sted, du har valgt
• Sted: dit hjem, dit arbejdsrum, dit kontor eller et andet rum, hvor du opholder dig meget.

Skal du være på stedet?

Nej, det er ikke nødvendigt, at du opholder dig på det specifikke sted under behandlingen af stedet.

Behandlingen kan udføres, selvom du ikke fysisk er til stede i hjemmet eller rummet.

Hvad skal du gøre under behandlingen?

Under den personlige behandling behøver du som sådan ikke at gøre noget specifikt.

Behandlingen virker alligevel, og effekten bliver ikke påvirket af, om du sidder i ro, ligger ned eller fortsætter med dine almindelige aktiviteter.

Hvis du har mulighed for det, anbefaler jeg dog, at du deltager aktivt i de første 45 minutter, hvor den personlige behandling foregår.

Det vil sige, at du sætter dig eller lægger dig et sted, hvor du kan være uforstyrret fra kl. 06.00–06.45.

Hvis du vælger at deltage aktivt, anbefaler jeg, at du:

• slukker eller dæmper din mobiltelefon
• undgår at tale med andre
• lader praktiske opgaver vente til efter den personlige behandling
• lukker øjnene og trækker vejret roligt
• blot mærker, hvad der sker i kroppen.

Det kan være en fin og nærværende oplevelse, og det kan gøre dig mere bevidst om processen og om de fornemmelser, der eventuelt opstår i kroppen.

Nogle oplever:

• varme eller kulde
• tyngde eller lethed
• indre billeder
• følelsesmæssige reaktioner
• en dyb ro
• eller meget få fornemmelser.

Begge dele er helt normalt. Behandlingen er ikke afhængig af, at du mærker noget bestemt undervejs.

Brugen af vand

Hvis du har mulighed for at være i ro under den personlige behandling, anbefaler jeg, at du:

• stiller et glas vand ved siden af dig under behandlingen
• hælder vandet ud efter den personlige behandling.

Det symboliserer, at tung, fastlåst eller belastende energi slipper dit system, så der kan blive mere plads til ro, klarhed og balance.

Musik

Under den personlige behandling kan du eventuelt lytte til rolig musik.

Hvis du har mulighed for det, kan du også lade den samme musik spille i hjemmet eller i det rum, der behandles, mens behandlingen af stedet foregår.

Det er ikke nødvendigt for virkningen, men det kan støtte oplevelsen og skabe en mere samlet stemning omkring forløbet.

Vigtigt

• Jeg anbefaler, at alle personer over 24 år i husstanden deltager i forløbet, da det giver den mest sammenhængende og effektive virkning.
• Hvis der for eksempel bor 2 voksne sammen, anbefaler jeg derfor, at begge booker deres eget forløb.
• Når du booker forløbet, vælger du selv, om fokus skal være på dit hjem, dit arbejdsrum eller dit kontor.
• Derfor skal jeg bruge den præcise adresse på det sted, du ønsker, at jeg arbejder med.
• Det, jeg tilbyder, er energiterapi.
• Det erstatter ikke behandling, udredning eller rådgivning hos læge, psykolog eller anden autoriseret sundhedsprofessionel.
• Forløbet skal ses som et supplement og ikke som en erstatning for professionel behandling.